Seleccionado el termogénico sabiamente
las cosas que debemos saber antes de adquirir un fat burner.
Los quemadores de grasa se usan para muchos objetivos y el bombo de la publicidad excesiva que rodea a muchos productos por lo general citan que el suplemento ayudará a derretir la grasa como la mantequilla en una sartén caliente; pero la publicidad no ayuda a distinguir entre los diferentes fat burner, especialmente los más conocidos que están catalogados por los usuarios como los más efectivos del mercado.
Bueno primero que nada los famosos fat burner son termogénicos y la palabra termogénico literalmente significa “producción de calor” y se refiere al hecho de que la temperatura corporal podría aumentar, lo que permite quemar posiblemente más calorías durante el día.
Las variables de un quemagrasas
Por ejemplo, si se está buscando principalmente controlar el apetito, se debe seleccionar un quemador de grasa que contenga Hoodia como uno de los ingredientes; este extracto es uno de los ingredientes más comunes que se utilizan para apoyar el control del apetito.
Por otro lado, si se trata del poder energético, se tendrá que elegir un quemador de grasa que tiene ingredientes como la cafeína, sinefrina o yohimbe que son los estimulantes que darán ese impulso de energía importante para la rutina diaria.
Uno de los fat burner mas poderosos son los que contienen efedrina, pero ojo, estos asi como poderosos son dañinos y no deben de ser recomendados por cualqueira, si no por un especialista en la materia, el motivo con las pastillas que contienen efedrina es que causan varias enfermedades entre los consumidores. La enfermedad más común incluye convulsiones, ataques cardíacos y muertes por accidente cerebro vascular. Se trata básicamente de una sustancia similar a la anfetamina. Tiene un gran potencial y puede producir efecto estimulante letal sobre el sistema nervioso. El resultado es el aumento de los latidos del corazón (taquicardias). También puede dilatar los músculos bronquiales, elevar la presión arterial y también puede estimular la presión cardíaca. Todas estas acciones pueden resultar en una insuficiencia cardíaca cualquier momento, pero no por esto la vamos a satanizar, por el contrario solo debemos de tener ciertas precauciones al tomar este tipo de quemadores, y tener en cuenta que deben de ser recomendados por un especialista en la materia.
Por último, si se desea usar la vía termogénica, se puede usar los quemadores de grasa libre de estimulantes; en este caso los ingredientes como el extracto de té verde, el ácido linoleico conjugado (CLA), la L-carnitina, el extracto de jengibre y el extracto de pimienta de cayena puede ayudar al cuerpo a utilizar la grasa almacenada como combustible, fundamentalmente la quema de grasa sin compromenter los niveles de energía.
